簡單沖一杯味噌湯
我從小以為味噌湯就是要用鍋子煮。
一鍋熱水,加海帶芽、豆腐、柴魚片燉煮,最後轉小火加入味噌等溶解煮沸撒上蔥花的。我媽這樣煮,看電視那些日本料理師傅也都這樣煮啊!
我到最近才知道,原來家裡的味噌也可以用開水沖泡!!!!!!
這樣多方便啊!!!!!!
我很愛喝味噌湯。
但是之前買過單包裝有加各種食材的味噌湯,裡面的乾燥蔥花泡再久還是過硬,且味噌偏苦,並不是我喜歡的味道。所以買過兩次之後,就放棄了不再買了。
前幾天看到日本上班族用的是家裡的好味噌,直接沖開水!!
哇啊!!! 大開眼界!!!
這樣好方便喔!!!
不加豆腐、不加海帶芽,單純的味噌湯耶!! 太棒了!!
於是,我在肚子小餓的時候,馬上沖一杯來喝。喝味噌湯較不像吃餅乾或洋芋片那樣有罪惡感,而且大豆可以補充蛋白質、卵磷脂、異黃酮,感覺很健康! ( 嗯,感覺... )
1. 材料更簡單,只要有味噌、開水就好。
2. 作法很簡單,沖開水就好。
小馬克杯的話,味噌差不多 2小匙。
我們家冷凍庫隨時有蔥花,就丟一小匙;有柴魚粉,就撒一點點增加風味。家裡有什麼可以直接吃的都可以加。
今天有個新發現,就是囤積在冰箱一角的麵包丁!!
我上學都會在學校便利商點買午餐,通常都是這樣 : 一杯美式咖啡、一盒凱撒沙拉、一個飯糰或捲餅、一瓶燕麥飲或優酪乳。基本上都可以吃光光,就只有沙拉裡的麵包丁,我就是不愛。丟掉嘛...很可惜,放進漢堡排或提拉米蘇底,就還是有一種小遺憾。 有看到麵包丁嗎? 就在沙拉的左上角。
丟掉殘念,吃了也殘念的麵包丁,今天終於有了新吃法了!!
就是放進味噌湯裡,當它開始微軟(microsoft) 就趕緊吃掉,口感簡直就是日本的「麩の味噌汁」!!
喔,我總算可以消滅那一山包麵包丁丁啦!!!
真好喝!!!
再來去沖一杯好了~~
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