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炒番薯和香腸丁

 

有一天我先生買了超級多的番薯,激起兒子想做他之前在美國吃過的一道菜,叫做 "Sweet Potato Hash with Sausage "-- 「炒番薯和香腸丁」。我很難得看到番薯的西式做法,非常新奇而好吃呢!!

 

他做的過程比較麻煩(講究),番薯要先鋪油用烤箱烤熟,我後來上網看到其他食譜寫可以用水煮,這樣番薯比較軟。趕緊來分享,西式番薯料理!

 

材料:

番薯 2條,切丁

香腸 一包(4條),切丁

彩椒 2個,切丁

洋蔥 1個,切丁

蒜頭 2瓣,切薄片

油  2大匙

孜然粉 2小匙

鹽胡椒 適量

 

做法:

1. 將番薯丁煮熟 (水煮、蒸熟、烤熟、微波至熟透皆可)。

2. 起油鍋先將洋蔥和香腸炒熟,丟入煮熟的番薯、彩椒和其他所有東西,翻炒至熟。

就完成了!!!

 

番薯丁用水煮快很多,用烤的可能要烤20分鐘以上。另外我用了台式香腸,兒子用了德式香腸,還加了新鮮的迷迭香,我沒放;他放了彩椒,我放了冰箱裡剩半包的白精靈菇。不過,無論是我煮的或是兒子煮的,這道菜的最大關鍵是孜然粉(cumin),香料讓這盤看起來平凡的炒丁丁,充滿了異國風味。

非常好吃!!!

 

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